Принцип FlyLady «Одно дело за раз»

Мы для чего-то пытаемся сделать все сразу, переключаясь между разными делами и не успевая довести ни одно до конца. В результате – стресс, недовольство собой и плохое настроение.

Но есть одно простое решение -- следовать одному из принципов FlyLady «Одно дело за раз»!

Сосредоточение на одной задаче в данный момент, без отвлечений и переключений, позволяет не только повысить продуктивность, но и уменьшить стресс, а также улучшить качество выполнения работы.

читать далее

---

Полёты с “пустым баком”

Основы основ. Хот-Споты и время

Вернуться к нормальной жизни

Ты, скорее всего, перфекционистка, если….

Запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда

Рождество стучится в двери!

За что хвататься?

Действия говорят громче слов

Праздничный шоппинг. Советы от ФлайЛеди

Вы прислушиваетесь к своей интуиции?

Перфекционизм, постоянно меняющий свои цели

Совершенство -- это миф!

Что не так с “сейчас”?

Если мама несчастлива

Сила бабочки

Кокон -- не самое безопасное место

Сойдите с карусели!

Медленно, но верно

Перезагрузка операционной системы

Снова в школу

Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | [11..12]